湖北OH图卡应用指导
关键词: 湖北OH图卡应用指导 图卡应用
2025.01.02
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图卡还可以应用于自我觉察和成长。无论是心理咨询师,还是家长朋友,我们自身的身心健康程度对孩子有不可忽视的影响力。借助图卡的提示,与自己的内在相联结,去发现自己内在的生命成长之光,哪怕是星星点点,也能够照亮前方的路,带来更多的觉察,进而带来内心和行为上的变化。也许,生活就被这样改写了。图卡应用范围为什么这么广呢?因为图卡可以引发观察者的联想和想象,带出来访者的内在状态和自我觉察;亦可以帮助当事人快速地聚焦问题,发现和觉知自己的内在的智慧、力量,以积极、正向的角度看待自己,在震撼与惊喜中开始新的人生之旅图卡应用,就选上海欧学管理咨询有限公司,欢迎客户来电!湖北OH图卡应用指导
图卡应用——OH卡情绪压力管理 我们所处的时代,是压力时代,伴随着无处不在的压力,焦虑不安的情绪就像背景音乐一样如影随形。而人生无常,突如其来的,影响了全球经济同时影响了我们的工作和生活。工作中各种挑战、突发事件接踵而来,都让我们压力倍增心理不适,面对压力和突变往往我们慌乱、不安、惊讶、厌烦、焦虑、恐惧……心理亚健康是许多人的现状。 对管理者——良的情绪压力管理能力,让管理者在面对竞争、挑战环境中的压力和情绪波动时,能够更地识别自己的身心状态,在更冷静的思维下做出良性决策,这对企业尤为重要,也成为评估一名管理者领导力很重要的维度。浙江心理图卡应用拓展上海欧学管理咨询有限公司致力于提供图卡应用,欢迎新老客户来电!
学过图卡应用你将收获什么 OH卡,又称潜意识图像卡,是一个探索人的潜意识的心理工具。因玩的人经常发出“OH!My God!”的呼声而得名。 OH卡牌也是一种心理咨询工具,素有“心镜”之说。它通过88张图卡和88张词卡的自由组合,让你在翻开牌面的瞬间链接自己的潜意识,感受情绪、看到问题、找到目标、收获成长。 OH卡牌是一种心理投射 通过这样一种卡片工具,借助你自己的随心所欲且真实的解读,来把堆在你潜意识里的东西,呈现出来,并在其中有所顿悟和整理。 特别是那些一直以来被你的意识忽略、歪曲掉的,却又一直在影响你的东西,将会呈现到意识层面。 投射在心理学上是指个体将自己的思想、态度、愿望、情绪、性格等个性特征,不自觉地反映于外界事物或者他人身上的一种心理作用。
除了班级活动课之外,图卡应用场景还有:一对一咨询。当一个来访者前来咨询时,他内心想要成长的动力已经在萌动,我们就是要通过一种方式来使成长动力能够呈现,借助图卡这样一个表达的媒介,我们就提供给来访者一个述说自己心路历程的开始,也让来访者有了一个表达自己的渠道和平台。 或者团体活动。将图卡应用于管理团队的工作中,可以更地实现团体辅导的目标,凝聚团体动力。借着图卡的翅膀,以小组为单位进行分享,就是一种极的同辈成长,有利于凝聚团体动力,形成积极的心理氛围与和谐的工作环境。上海欧学管理咨询有限公司致力于提供图卡应用,有需要可以联系我司哦!
图卡应用——OH卡情绪压力管理 OH卡正热门的被应用在心理咨询以团队辅导激励中,一改传统培训学习以信息灌输和教授模式,以能投射人心理现状的OH卡来做载体,让员工在导师适当的下主动的分享心理问题与参与,进行自我心理调试与寻求解决问题的方法,在趣味和专业的双重效果下,更的进行心理辅导与绩效激励。 通过学习你将: ● 掌握:情绪缓解压力管理、心理激励的有效方法; ● 提升:沟通能力、自我调节能力、人际关系处理能力; ● 缓解:抑郁和消极情绪、过压力症状; ● 提高:团队绩效和凝聚力、稳定员工心绪图卡应用,就选上海欧学管理咨询有限公司,用户的信赖之选,有需求可以来电!四川干货满满图卡应用哪家好
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图卡应用范围是什么? OH卡的适用范围非常,从三岁的小孩子到八十岁的老人,不论文化知识水平,只要能够看得见卡片,愿意根据卡片的内容进行描述,去感受,去思考,卡牌总会给每个人不一样的收获和惊喜! OH卡牌主要是融合了精神分析里自由联想,荣格的意象原型和集体潜意识,类似于沙盘、心理剧等专业心理技术。它比这些技术更有趣味性,更易操作,更便携。就像是可以随身携带的一面魔镜,只要你愿意,随时随地都可以用它来照见自己眼睛看不到,手脚走不进,脑想不到的内心世界。湖北OH图卡应用指导
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