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《学习疲劳量表改善同学关系》张老师：诗涵、雨桐，之前因学习疲劳闹矛盾，解决了吗？诗涵：张老师，用泽沃心理平台的学习疲劳度自测量表测评后，好多了！咨询师周瑶分析我学习疲劳度高，情绪低落对雨桐态度差。她建议规划休息时间。后来我主动道歉：“之前学习累，对你冷淡，对不起。”雨桐说：“我也没注意你累。”现在我们一起制定学习休息表，累了互相提醒活动。学习效率提高，相处更融洽，常讨论题目、约去图书馆，关系亲密。雨桐：是呀，测评让我们懂彼此，现在是学习伙伴也是好闺蜜！用心理测评，化解与同学的误解坚冰。国际标准心理测评调节与同学方面的关系咨询师服务平台

《心理适应性量表解决班级活动分工矛盾》班主任：子萱、逸飞，这次班级活动的分工好像让你们俩有意见了，说说怎么回事？子萱：老师，在分工的时候，逸飞把很多任务都安排给我，我觉得压力很大，而且他也没问我的想法，我就不太高兴。后来用泽沃心理平台的心理适应性量表测评，咨询师沈老师分析出逸飞在分配任务时比较独断，没有考虑到我的承受能力；我呢，是不太敢于表达自己的需求。沈老师教逸飞要合理分配任务，多征求大家的意见；也鼓励我要勇敢说出自己的想法。我就跟逸飞说：“逸飞，之前分工我压力有点大，你可以和我商量一下。”逸飞说：“我也没做好，以后我们一起好好安排。”现在我们在班级活动的分工上能充分沟通，互相理解，活动也准备得很顺利，我们的关系也没受影响。逸飞：对呀老师，现在我们知道分工要合理，大家一起努力把活动办好。值得了解的心理测评调节与同学方面的关系咨询服务系统心理测评：教你如何与同学友好合作。

《自我管理能力测试改善同学相处》孙老师：若琳、语桐，生活习惯差异带来的矛盾处理好了吗？若琳：孙老师，用泽沃心理平台的学习自我管理能力测试解决啦！咨询师林悦分析出我时间管理很严格，语桐比较随性，所以产生了矛盾。林悦建议我们制定共同的规则。我跟语桐商量：“定个时间表，既能保证效率又能有一定的灵活性。”语桐同意了，还说互相提醒。现在我们按照时间表执行，学习的时候很专注，休息的时候就一起聊天放松。宿舍生活特别和谐，学习上也互相督促，成绩都进步了，关系特别好，成了“比较好室友”。语桐：是呀，找到平衡的方法后，同学关系超棒！

《考试焦虑量表修复前后桌关系》数学老师：雨彤、子墨，近期看你们上课都不怎么互相讨论问题了，是有什么情况吗？雨彤：老师，是上次数学考试前，我很焦虑，子墨在旁边讨论难题，我就觉得他在给我压力，然后对他态度不好。后来用泽沃心理平台的考试焦虑量表测评，咨询师杜老师分析出我的考试焦虑导致情绪不稳定，对周围的人比较敏感；子墨则没有意识到我的焦虑状态，还是照常讨论。杜老师教我要调节情绪，正视焦虑；也让子墨多关心我的感受。我跟子墨道歉说：“子墨，之前是我太焦虑了，对你态度不好，别生气。”子墨说：“我也没考虑到你的感受，以后我们注意。”现在我们又能像以前一样互相讨论数学问题，我的焦虑感也减轻了很多。子墨：对呀老师，现在我们还是好同桌，一起学好数学。利用测评反思沟通方式，优化与同学的关系。

《心理适应性量表化解社团分工矛盾》杨老师：雅琴、子豪，听说你们社团在筹备活动时闹了不愉快，现在关系怎么样啦？雅琴：杨老师，多亏了泽沃心理平台呀！当时用平台的心理适应性量表测评，咨询师王琳分析出我在分工的时候太主观，只考虑了自己的想法，没顾及子豪的专长，而且说话语气有点强硬；子豪呢，对不合理的分工不太愿意提出来，怕伤了和气。王琳教我要尊重他人的意见，注意沟通方式，也鼓励子豪勇敢表达自己的需求。后来我主动跟子豪说：“子豪，之前分工是我太独断了，没考虑好，对不起。”子豪也说：“我也应该早点说的，大家一起把活动办好嘛。”现在我们在社团活动中，都会充分商量分工，互相配合，活动进展得很顺利，我们私下的关系也比以前更融洽了。子豪：没错杨老师，泽沃心理平台让我们学会了在合作中互相理解，以后社团的事肯定能做得更好！心理测评助力，让同学关系更加稳固长久。值得了解的心理测评调节与同学方面的关系咨询服务系统

借助测评调整行为，收获同学的真心相待。国际标准心理测评调节与同学方面的关系咨询师服务平台

借助中学生心理健康量表实现自我救赎：林悦在学校组织下参与了泽沃心理平台的中学生心理健康量表测评。拿到报告时，她心情忐忑。报告显示，她在情绪管理和人际关系处理方面存在较大问题，处于轻度抑郁倾向状态。林悦回想自己近期确实常常情绪低落，和同学相处也总是矛盾不断。她决定改变。针对情绪管理，她开始每天写情绪日记，记录自己的心情和触发情绪的事件，分析情绪产生的原因。遇到不开心的事，不再像以前一样憋在心里，而是尝试找朋友倾诉或者进行户外运动来释放压力。在人际关系上，她主动反思自己在与同学交往中的不当之处，学会倾听他人意见，不再固执己见。几个月后，当再次进行测评时，林悦惊喜地发现自己的情绪状态明显好转，人际关系也得到了改善，抑郁倾向消失了。她感慨，是中学生心理健康量表让她有机会认识自己，从而实现了自我救赎。国际标准心理测评调节与同学方面的关系咨询师服务平台