重庆小白鲸智能枕怎么样

我们夜间睡觉的时候，其实在仰睡状态下，枕头应该在一个较低位置，否则会使得头部呈现出“低头”的姿态，势必给颈椎带来压力。而我们侧睡的时候，枕头过低则会使肩膀承受压力过大，这样直接的结果就是第二天肩膀酸痛，并出现颈椎侧弯的不良姿态。更加重要的一点是，每个人在睡觉的时候，其实会辗转反侧，每晚来回翻身次数可以达到15-30左右。所以如果能够在不同的睡姿状态下，调整枕头高度适应睡姿，对于颈椎而言才是缓解压力的办法。清华、协和、华为团队研发的智能枕，AI 感应颈椎，平躺侧睡都香！重庆小白鲸智能枕怎么样

打鼾可能会导致呼吸不畅，严重的时候还会呼吸骤停，于是我赶紧带我爸去医院检查了一番。医生排除了病理性打鼾的原因，基本确定是我爸睡姿和作息导致的。既然知道原因所在那就好办了，我在市面上各种缓解打鼾的产品里找了个遍，像止鼾贴这种单纯靠贴纸止鼾，从原理上我就把它排除了；而止鼾喷雾的成分我又不放心给老人用。我还特意去请教了有过孕期打鼾经历的姐姐，看她有没有什么好方法。它的止鼾原理就很科学，因为人在仰睡时受到重力影响，口腔内的舌根和软腭会下坠，进而导致呼吸道变窄，引起了打鼾的现象。而添眠止鼾枕正是通过识别鼾声-定位头部-调整姿势这3步骤，把仰睡的姿势转变成呼吸道畅通的侧睡姿势，鼾声自然也就降低了。河北小白鲸智能枕批量定制智能枕头能够在我们改变睡姿的时候自动调整高度，让颈椎整晚都处在一个舒服的状态。

使用时间已经半个月有余，给我的比较大感受就是确实睡眠质量有提升，因为枕套的材质在脸部接触时会很柔软舒服，而内芯材质柔软程度也是刚刚好，再加上枕头的自动调节高度，虽然夜间熟睡状态下的感受无法得知，但是第二天起床之后会明显没有以前使用普通枕头（尤其是那种“高软状态”的枕头）所带来的不舒适感。但是建议枕头可以增加夏季更换的枕套。当然，枕头这个东西并不能达到颈椎牵引或者药物服用的疗效，它本来就是日常必需品，只能帮助我们缓解夜间睡觉时的肩颈压力，起到辅助改善的作用。

清华、协和、华为团队研发的智能枕，AI 感应颈椎，平躺侧睡都香！和手机需要做喜好设置一样，我们对每天睡的枕头，也有多样化的高度需求，可以说睡眠质量息息相关。放两张图就能一目了然：枕头过高，仰睡时颈椎的弯曲度相当于你白天低头看手机，睡了一晚实际也得不到很好的休息。而枕头过低，侧睡时脖子歪着一宿，又容易落枕！肩膀宽度、背部薄厚的不同会决定枕头高度是否适中，舒服的高度应该是仰睡低，侧睡高。而大部分人每晚会翻身 20-40 次，姿势来回变换。普通枕头根本无法同时满足侧睡、仰睡的高度，一晚上一个高度不变，反而增加颈椎负担。枕头也会自动降低高度从而保证我们的呼吸更为顺畅，也能在一定程度上缓解打鼾。

这个时候我们可以根据自身情况，填写身高、体重等个人数据，系统会通过计算给出仰睡、侧睡的建议高度，然后滑动按钮就可以进行高度调整了。除此之外，还可以让它不断学习，了解我们的睡眠习惯，使睡姿感应和高度调节更加灵敏、准确。当然，你也可以自主选择高度，范围值侧睡可调整4-14cm的高度，而仰睡也可调整2-7cm的高度，如此一来还是能满足大多数体型的人群需求的。另外，通过小程序我们还可以了解到当晚的睡眠状态，可以记录睡眠时长、深浅睡眠的占比、睡姿以及翻身次数等等。枕头过低，侧睡时脖子歪着一宿，又容易落枕！湖北出口小白鲸智能枕

躺上去可以微微感觉到气囊在充气或放气，头部和颈部支撑都非常舒服。重庆小白鲸智能枕怎么样

一款真正舒适的枕头，应该去主动适应我们的睡姿。不管仰睡，还是侧睡，都要给到恰到好处的支撑。推荐这款黑科技“小白鲸”智能枕头，它可以根据你的睡姿，自动切换高度！你仰睡，它自动降低枕头高度；你侧睡，它就自动升高。让你的颈椎，始终保持在正确、舒适的位置！内置薄膜压力传感器，能识别你的睡姿。通过充气、放气，来切换枕头高度。以前侧睡，枕头太低，就不太能够承担头部重量，压力会给到肩膀。而现在侧睡时，头被抬高后，你会感觉肩膀压力明显减轻，身体更轻松了。重庆小白鲸智能枕怎么样

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